Enligt en expert inom neurologi kan överkonsumtion av sötsaker påverka barns inlärningsförmåga och intelligens. Dr. Michelle Sy, specialist inom barnneurologi, råder föräldrar att undvika att ge små barn för mycket sockerrik mat för att förebygga inlärningsförseningar.
“Se till att minska sockernivåerna hos spädbarn och små barn eftersom det har visats att för mycket och långvarig konsumtion av socker påverkar inlärningsförmåga och minne,” sa Sy vid en nylig medieförening arrangerad av Department of Health (DOH).
Hon noterade att små barn med högkvalitativ kost har bättre hjärnutveckling när de blir äldre jämfört med de som konsumerar sockerrik mat och har ohälsosamma kostvanor.
Eftersom 90 procent av hjärnutvecklingen sker under det första levnadsåret betonade Sy vikten av amning och näringsrik mat för att nå maximal hjärnutveckling.
Träning är också viktigt för barns hjärnutveckling, enligt Sy.
“Många föräldrar är inte medvetna om att den mänskliga hjärnan utvecklas snabbt vid två till tre års ålder,” sa hon och noterade att “språkutveckling och kognitiv funktion” börjar i tidig ålder.
Sy rådde också föräldrar att begränsa skärmtiden för små barn eftersom detta också påverkar deras hjärnutveckling.
Problemet, enligt neurology-experten, är att de delar av hjärnan som behöver utvecklas inte används “eftersom bilderna på skärmen ändras så snabbt.”
För en bättre hjärnutveckling sa Sy att mammor bör börja förbereda sig redan innan graviditeten genom att undvika gifter.
Hon sa att hjärnutvecklingen börjar i den första veckan av graviditeten och problem som infektioner kan orsaka utvecklingsstörningar och intellektuell funktionsnedsättning.
Tidig screening och intervention kan, enligt Sy, hjälpa till att hantera intellektuell funktionsnedsättning.
DOH-program som erbjuder järn- och jodtillskott kan hjälpa till att mildra intellektuell funktionsnedsättning, sa hon.
Enligt en expert inom neurologi kan överkonsumtion av sötsaker påverka barns inlärningsförmåga och intelligens. Dr. Michelle Sy, specialist inom barnneurologi, rekommenderar att föräldrar undviker att ge små barn för mycket sockerrik mat för att förebygga inlärningsförseningar.
Enligt Sy kan för mycket och långvarig konsumtion av socker påverka inlärningsförmåga och minne hos barn. Hon uppmanar föräldrar att minska sockernivåerna hos spädbarn och små barn för att främja en bättre hjärnutveckling när de blir äldre.
Amning och näringsrik mat betonas som viktiga för att uppnå maximal hjärnutveckling, särskilt under det första levnadsåret då 90% av hjärnutvecklingen sker.
Träning är också viktigt för barns hjärnutveckling, enligt Sy. Hon påpekar att den mänskliga hjärnan utvecklas snabbt vid två till tre års ålder, och språkutveckling och kognitiv funktion börjar tidigt.
Skärmtid för små barn bör också begränsas, eftersom det kan påverka deras hjärnutveckling negativt. Enligt experten används inte de delar av hjärnan som behöver utvecklas tillräckligt när barn spenderar för mycket tid framför skärmen.
Dr. Michelle Sy rekommenderar att blivande mammor redan innan graviditeten undviker gifter för att främja en bättre hjärnutveckling hos fostret. Hon påpekar att hjärnutvecklingen börjar redan under den första veckan av graviditeten och att vissa problem, som infektioner, kan orsaka utvecklingsstörningar och intellektuell funktionsnedsättning.
Tidig screening och intervention kan vara till hjälp för att hantera intellektuell funktionsnedsättning. Program som erbjuder järn- och jodtillskott, som finns tillgängliga genom Department of Health (DOH), kan bidra till att mildra dessa funktionsnedsättningar.
Related links: